太久没有写文章了。
前段时间处于一个混乱期，因为各种纠结的事情。现在有些事情算是告一段落，告一段落是指，我能做的都做了。接下来就是等待的过程了。
写这篇文章倒不是打算回顾一下混乱期的事情，毕竟尘埃还没有落定，就好像一个剧本没有结局，写出来少了点意思。这篇文章，我想特别吐槽一下目前的身体状况。
首先说结论，晚睡真的不好。久坐也真的不好。软床也真的不好。不运动真的不好。
拿自己的身体以身试水还真是悲壮的可以，比如我现在的肩颈就酸的可以，提前体会到了奶奶以前的日常感受，我的右腿上，有一条估计是胆经的筋脉也感觉怪怪的，谈不上病痛，但是不舒服，找长辈们聊了聊，估计是坐太久了导致的。然后我一直有早搏的心脏，最近也很有存在感，扑通扑通的，估计是晚睡造成的。
身体是革命的本钱，还是需要爱护有加啊。
不过从另一个角度说，我司有一个同事，原来在读书会，后来专心进行锻炼去了，现在不但整个人看起来气色特别好，而且身材也不错，她还是个开发，想来比我忙多了，为什么她可以兼顾锻炼，我就不行呢？这点也是需要好好反思一下。
或许2019年的最后一个季度，应该把加强身体素质正经的提上日程。我现在发现，健康和肥胖是可以很轻松的进入负反馈循环的，一旦胖了几斤，再瘦回去，要花费的力气，可比保持体重要难多了。及时遏制吧。